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如何預防高原反應 哪些癥狀

更新時間:2020-07-25 小編:西藏康輝旅游網 3 6031
許多游客想來西藏旅游,但是卻對高原反應一無所知,那么今天就由西藏康輝小編來為大家介紹一下西藏旅游 如何預防高原反應 高原反應有哪些癥狀?

     西藏旅游高原反應有哪些癥狀?

頭疼,頭暈,胸悶,氣短,呼吸急促,心率加快,口唇發紫,血壓升高,腿軟無力,失眠多夢等。身體素質較好者,一兩天內即可不治自愈;身體素質較差者,不適時間相對要延長,重度反應者則需吸氧、服藥。西藏旅游


     哪些人不合適去高原?

如果你從未進過高原,在進入高原之前,一定要進行嚴格的體格檢查,如發現心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,嚴重貧血或高血壓病人,請切勿盲目進入高原。如果你只患有一般疾病,必須預先采取必要的預防措施,如隨身攜帶氧氣等。


     那么初入高原應該注意哪些事項?

初進西藏高原,要慢走路、少開口、多睡覺、少喝酒,具體應注意以下幾點:(1)要消除對高原反應的恐懼心理,避免精神緊張。(2)患有上呼吸道感染者要在進入高原前治愈,否則不得進入高原。(3)進入高原前1-2天可適當服用抗高原反應保健品及藥品,如:高原安、丹參片、五加皮等。(4).高原氣候變化快,晝夜溫差大,要準備足夠的防寒衣物,避免受寒感冒。十一國慶節進西藏,要帶上毛衣。(5)要吃易消化、營養豐富及含有多種維生素的食品,少吃脂肪含量高的食物,進食不宜過飽,不吸煙,少飲酒。(6)要注意休息,不要洗澡。(7)適當吸氧。(8)患有心臟病、肺病、肝病、腎病、高血壓等疾病者,不宜到高原,以免發生意外。西藏旅游

 

    ?相信大家在看了關于高原反應的問題之后也有了一定的了解,但是西藏旅游網 西藏康輝還是提醒大家,在來西藏旅游的時候建議提前咨詢西藏旅行社,讓旅行社為大家鋪好西藏旅游之路。西藏旅游


文章來源:  西藏康輝旅行社有限公司 www.idc139.com

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    引用 匿名 發表于 2016-05-31 的回復:

    我表示西藏旅游非常累啊,但是康輝的服務還是非常不錯的,我們買不到回去的火車票西藏康輝都直接幫我們解決了,女朋友高反還給我們買紅景天之類的,非常滿意,出門在外有這樣的公司幫助向家一樣溫暖。感謝西藏康輝。

    西藏旅游確實比較累,應該西藏景點于下一個景點相差比較遠,因此都需要坐車過去,所以許多游客都說西藏旅游很累,我們旅行社也會有很多方法幫助游客減輕疲勞,讓客人多休息,為您女朋友購買一下減輕高原反應的飲品這些都是我們西藏康輝的一種服務,感謝您對康輝的支持。

    2016-05-31回復

  • 匿名

    我表示西藏旅游非常累啊,但是康輝的服務還是非常不錯的,我們買不到回去的火車票西藏康輝都直接幫我們解決了,女朋友高反還給我們買紅景天之類的,非常滿意,出門在外有這樣的公司幫助向家一樣溫暖。感謝西藏康輝。

    2016-05-31回復

  • 匿名

    朋友在這家旅行社訂的,除了前期住房有點不咋樣之外,行程安排的非常不錯,總的來說還是非常的滿意,地區安排的住宿較好。希望西藏康輝以后在拉薩住宿的一定要那排好點。

    2016-05-31回復

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